Ernährungsberatung ganzheitlich betrachtet
Ich biete für Kinder und Erwachsene eine ganzheitlich betrachtete Unterstützung in Ernährungs- und Gesundheitsfragen.
Ernährung ist ein wichtiger Baustein für Gesundheit und Wohlbefinden.
Ich begleite
- werdende und stillende Mütter
- Familien in der Säuglings- und Kinderernährung
- Allergien
- Unverträglichkeiten
- Stoffwechsel- und Wechseljahresbeschwerden
- Gewichtsprobleme
Gemeinsam finden wir individuelle und alltagstaugliche Wege, die deine Gesundheit nachhaltig stärken und zu mehr Wohlbefinden beitragen.
Seelen-Wanderung
In der Natur begegnen wir so vielen schönen Dingen, ob Pflanzen, Tiere oder Wasser. In allem liegt viel Zauber und auch viele Antworten auf Fragen.
Du entscheidest, was dir guttut.
Ob bei
- einer Kräuterwanderung
- einem Spaziergang
- einer Gipfeltour
- einer Radtour
- oder an einem stillen Kraftplatz
Gemeinsam schaffen wir Raum für Ruhe, neue Perspektiven und innere Klarheit. Wir lauschen der Natur, ihren Impulsen und entdecken kreative Wege, die dich dabei unterstützen, wieder in Balance zu kommen – im Einklang mit der Natur und mit dir selbst.
Psychotherapeutische Begleitung
Manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht und stoßen immer wieder auf dieselben inneren Blockaden. Gerade in diesen Momenten kann es hilfreich sein, ihnen mit Offenheit statt mit Widerstand zu begegnen.
Durch meine Ausbildung im Bereich der psychotherapeutischen Begleitung habe ich wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge von Gedanken, Gefühlen und Verhalten gewonnen. Dieses Wissen fließt achtsam in meine Arbeit ein. Ich lade dich ein, deinen eigenen Weg mit mehr Selbstmitgefühl zu gehen, neue Perspektiven zu entdecken und Schritt für Schritt zurück zu mehr innerer Balance und Lebensfreude zu finden.
Auszeit
Unser Ferienappartement bietet dir einen wunderbaren Rahmen und Raum für Rückzug, Zeit nur für dich, zu zweit oder mit Kind - ganz so wie es ist.
Gemeinsam stellen wir dein ganz persönliches, individuelles "Wunsch-Paket" zusammen. Was ist dein Anliegen, was wünscht du dir von mir. So kannst du dir eine Auszeit in unserer Wohlfühloase "Appartement Bergliebe" nehmen und dir nach Abstimmung ein Coaching dazu buchen.